Hoy os traigo un juego que me inventé de niño, para jugar en casa. Ideal para una sesión de Educación Física en días de lluvia o en días de confinamiento como el que estamos viviendo.
#yomequedoencasa
EL NACIMIENTO DEL «TOQUE«
Lo he titulado “El TOQUE”. Esta actividad la suelo usar en días de lluvia utilizando los bancos suecos y los pasillos del colegio, ya que en el centro no disponemos de gimnasio. De pequeño, en casa, junto a mí vecino, nos inventamos este juego. Usábamos la terraza como campo. Sinceramente nos encantaba jugar al mismo, guardo recuerdos muy buenos. En la actualidad, con lo que estamos viviendo por culpa del coronavirus, creo que puede ser un recurso de distracción para los más pequeños.
EDUCACIÓN FÍSICA EN DÍAS DE LLUVIA
Esta actividad estimula la coordinación óculo-manual del alumnado. Además, se realiza en el suelo, trabajando el movimiento corporal en espacios cercanos a la superficie, acciones y gestos también importantes que solemos dejar de lado y no trabajar en Educación Física.
Os cuento rápidamente las reglas. Son muy sencillas y apoyadas con el vídeo creo que quedarán claras.
EL TOQUE
Si el vídeo no se reproduce puedes visualizarlo AQUÍ
-El juego es para 2 o más personas. Se enfrenta un equipo contra otro y el objetivo es tocar con una pelota de tenis la zona de punto del rival.
-Necesitamos un campo rectangular delimitado por 4 paredes. Dos de ellas, las que se encuentran más alejadas entre sí, son las zonas de punto de cada equipo.
-La pelota se lanza mediante un golpe con la mano abierta. No podemos realizar más de 1 golpeo seguido.
-Podemos parar la pelota con cualquier parte del cuerpo. En caso de jugar 1 contra 1, podemos realizar la parada de la pelota y un golpeo de la misma con la mano. Pero si jugamos con equipos de 2 o más jugadores/as, si un participante consigue parar un lanzamiento del equipo rival con alguna parte de su cuerpo, no podrá realizar el golpeo de la pelota al otro campo. Su compañero/a será quien lo realice.
-Jugamos sentados o de rodillas en el suelo. Es una actividad que la realizamos en superficie. No podemos ponernos de pie, en bipedestación.
-La puntuación va de 1 a 10. El equipo que alcance antes los 10 puntos gana un juego. Ganará el equipo que antes alcance 3 juegos.
Espero que os guste la idea y la llevéis acabo. A mí me funciona realmente bien y para todos los niveles.